Мощные приборы способны превращать жаркое помещение в комфортный оазис, но при этом «съедать» огромную часть вашего бюджета. Прежде чем сделать выбор в пользу того или другого агрегата, понижающего температуру воздуха, важно рассмотреть все возможные варианты. Главными помощниками в экономии электроэнергии могут стать вентиляция, хорошая изоляция и затенение. Не спешите покупать кондиционер: для начала создайте максимально комфортные условия в доме, и, возможно, прибор вам не понадобится.
Уходя из дома, закрывайте жалюзи и занавешивайте шторы. Окна открывайте только ночью, чтобы пустить в квартиру прохладный воздух. Не закрывайте межкомнатные двери, чтобы поток теплого воздуха мог легко доходить до кухни или до ванны в сторону вентиляционного отверстия. Включайте как можно меньше осветительных приборов, поскольку они увеличивают температуру воздуха. Не забудьте повесить влажные простыни на окна: испаряясь, вода будет охлаждать помещение.
Дешево и сердито - это вентилятор. Однако при его выборе следует соблюдать несколько важных правил. Самую лучшую циркуляцию воздуха может обеспечить только четырех-лопастный агрегат с ковшеобразными или наклонными лопастями. Выбирайте модель переносного вентилятора с разными скоростными режимами и с возможностью поворачиваться в разные стороны. Вентилятор с мощным двигателем служит дольше и издает меньше шума. Если вы покупаете потолочный вентилятор, то его нужно устанавливать на высоте не меньше 2,1 метра от пола.
Для хорошего микроклимата в доме существуют приборы испарительного охлаждения. Через влажный фильтр они прогоняют воздух и нагнетают его в помещение. Эти приборы стоят недорого, но расходуют много воды и работают шумно. Они станут эффективными в том случае, если в квартире низкая влажность воздуха. Для комнат площадью меньше 25 квадратных метров достаточно переносной модели. Стационарные установки пригодятся только для больших помещений, но и стоят они примерно в пять раз дороже.
Кондиционеры, программирующие климат - это сплит-системы, то есть двухкамерные кондиционеры. Они имеют раздельные внешние и внутренние элементы, которые соединены между собой системой трубопроводов. Сплит-система работает не очень шумно. Выбирайте только те приборы, у которых высокий уровень энергосбережения. Отдайте предпочтение той модели, которая имеет термостат, программируемый таймер, жалюзи, регулируемые скорости и режим экономии. Чтобы сплит-система работала максимально эффективно, закрывайте двери и окна, когда она включена.
Кондиционеры эффективно понижают температуру в доме и способствуют уменьшению влажности. Сейчас в продаже можно найти агрегаты, которые можно использовать также и для обогрева помещения в холодное время года. Однако кондиционер остается самым затратным прибором, который применяют для охлаждения помещения. Для примера: кондиционер расходует в 30 раз больше энергии, чем обычный потолочный вентилятор.
Не знаете как обустроить вашу террасу? Вы можете
Кондиционеры – не только дорогое удовольствие, но еще и вредно для здоровья (сушит воздух, в нем собирается много пыли и бактерий). К тому же кондиционеры потребляют очень много энергии, что отрицательно сказывается на экологии в целом. Оказывается, без кондиционеров можно жить (без них жили наши родители и дедушки с бабушками). 40 советов как же спастись от жары дома, на работе и в машине.
Как спастись от жары дома?
Повесьте на окна шторы или жалюзи. Если свет попадает в комнату, он поднимает температуру жилища на 3-10 градусов, при этом создается еще и парниковый эффект.
Окна можно заклеить отражающей пленкой, а осенью снимать ее. Такая пленка стоит недорого, а эффект дает. Как вариант можно пленку пришивать к шторам со стороны окна.
Купите вентилятор (он в разы дешевле кондиционера). Под вентилятор или напротив него поставьте несколько бутылок с замороженной водой или тарелку со льдом. Так вы создадите эффект кондиционера (будет дуть холодный воздух). Недостаток вентилятора - потребляет много электроэнергии.
Днем окна помещений закрывайте, а рано утром или по вечерам, устраивайте сквозняк. Этим вы охлаждаете помещение. Ночью спите с открытым балконом или окнами настежь.
Замените лампы накаливания на флуоресцентные или светодиодные. Они выделяют на 80% меньше тепла, чем лампы накаливания.
Самый простой способ охладиться – выпить напитки со льдом (можно воду с холодильника). Пейте небольшими порциями, этим вы избежите не только переохлаждения горла, но и лишнего потоотделения.
Если есть возможность, регулярно принимайте душ прохладный или теплый. Прохладный душ снизит температуру тела, а теплый даст вам иллюзию того, что температура в комнате ниже, чем есть на самом деле. Кроме того, душ увлажнит кожу, что очень актуально в жару.
В самый жаркий период дня оберните вокруг головы или шеи мокрое полотенце.
Старайтесь не пользоваться плитой и духовкой. В жару, как правило, не хочется есть, это естественная реакция. Ешьте свежие овощи и фрукты или перекусывайте холодными закусками.
Возьмите пример с домашних животных, они малоподвижны в жару. Попробуйте и вы снизить свою активность в жаркое время суток, раньше вставайте или делайте дела вечером.
Если от жары сложно уснуть, за пару часов до сна сложите постельное белье в полиэтиленовый пакет и положите в холодильник. Со временем, конечно же, постель нагреется, но засыпать будет куда приятнее. Кроме того, постельное белье и подушки должны быть из легких и натуральных тканей.
Держите возле кровати бутылку с холодной водой, чтобы ночью вы могли смочить горло и протереть лицо, не вставая с кровати.
Как спастись от жары на работе?
Одевайтесь с умом – летом легче всего переносить жару в просторной одежде светлых тонов из натуральных тканей, идеально из хлопка.
Если ехать до работы далеко, запаситесь холодной водой, для этого на ночь положите бутылку с водой в морозильник. Вода будет медленно размерзать, и вы долго сможете пить холодную, а потом прохладную воду, правда, по глоточку.
Не лишним в жару носить с собой веер и платочек. Платочек можно смочить водой и протереть лицо и руки в душном транспорте. Ну и ветерком от веера вы порадуете и себя, и ближнего.
Летом старайтесь избегать макияжа, кремов и антиперспирантов. Вашей коже и так тяжело дышать.
На рабочем столе поставьте маленький аквариум, не обязательно с рыбками. Вода будет испаряться и немного охлаждать воздух.
Держите возле себя маленький пульверизатор и периодически сбрызгивайте себе лицо, руки и пространство вокруг.
Пейте зеленый чай, он хорошо регулирует теплообмен.
В офисе хорошо иметь растения с большими листьями (бегония или фикус), оросив их водой, вы долго будете наслаждаться влагой вокруг себя.
В обеденный перерыв постарайтесь меньше есть тяжелой еды (мясо, пирожные), ограничьтесь салатиком или фруктами.
Все важные дела постарайтесь сделать в первой половине дня, пока солнце еще не такое жаркое.
Как вариант, можно поставить маленький вентилятор под стол, он будет обдувать ноги, тем самым охлаждая все тело, да и шума от него почти нет.
Как спастись от жары в машине?
На все стекла автомобиля повесьте солнцезащитные шторки на присосках. Они помогут снизить температуру в салоне на 5-7 градусов.
Приобретите холодильник для автомобиля и всегда держите в нем кубики льда и воду. Кубиком можно легко протереть лицо и шею, а холодную воду взять с собой в офис.
Установите «зеркальный» экран на ветровое стекло (края зажмите дверями). Если устанавливать экран внутри (как делают многие), то отраженное им тепло и солнечный свет остаются в салоне.
Чем чище ваш автомобиль, тем лучше от него отражается солнечный свет. Почаще мойте и полируйте свою машину.
На заднее сидение автомобиля положите сумку с пластиковыми бутылками с замороженной водой или резиновые грелки со льдом, воздух в машине будет прохладнее.
В салоне автомобиля используйте эфирное масло хвойных деревьев. При вдыхании дает освежающий эффект.
Ходите босиком по земле, траве и дома.
Воду замените овощами и фруктами, в которых много воды (огурцы, помидоры, арбуз). Они не только утолят жажду, но и насытят организм витаминами и минералами.
Охлаждающим эффектом обладают хурма или бананы, а также фрукты и овощи зеленого и белого цветов.
Старайтесь больше времени проводить у воды. Но помните, при высокой температуре не рекомендуется нырять в воду, т.к. из-за перепада температур может быть спазм сосудов сердца.
В жару откажитесь от алкоголя, в том числе и пива (оно обезвоживает) и от кофе – это лишняя нагрузка на сосуды. Лимонад крайне не желателен, т.к. в нем много сахара и он повышает давление, что нежелательно в жару.
В жару лучше пить воду с лимоном, минеральную воду, фреши, компоты.
По возможности выходите на улицу до 11 часов или после 17 часов дня.
Летом всегда высокий уровень ультрафиолетового излучения. Носите головной убор, например, шляпу с широкими полями, надевайте очки от солнца, а открытые участки тела смазывайте солнцезащитным кремом.
Принимая душ, старайтесь не пользоваться моющими средствами, они сушат кожу. Душ и так прекрасно смоет пот и очистит кожу.
Старайтесь днем не включать компьютер и другие энергопотребляющие приборы. Это поможет сохранить вам прохладу в комнате.
Любая жара легче переносится за городом. Если есть такая возможность, езжайте в деревню отдохнуть, поесть натуральных овощей и фруктов.
Адаптируйтесь. Ведь люди жили без кондиционеров сотни лет, а многие и сейчас продолжают жить. Ведите здоровый образ жизни, поддерживайте хорошую физическую форму, и при любой погоде вы будете чувствовать себя комфортно.
Лето может быть очень жарким, а кондиционеры есть далеко не у всех. В результате иногда вы даже не можете уснуть из-за того, что в доме слишком высокая температура. При этом, если открыть окна, чаще всего возникает проблема комаров и других насекомых. Если кондиционер и есть, постоянно его включать не слишком экономно. Приходится искать альтернативные варианты освежения своего жилья. Если прохлада кажется вам настоящей недоступной мечтой, познакомьтесь с этими советами. С ними ваше лето может стать намного комфортнее. Простые изменения в быту помогут вам создать свежесть.
Легкие, дышащие льняные простыни
Льняное постельное белье идеально подходит для лета. Это особенно актуально, если вы спите с партнером, ведь когда в постели испускают жар два тела, охладить ее становится труднее. Попробуйте мягкое, дышащее постельное белье, которое помогает лучше распределить тепло. Спать под таким куда приятнее.
Прохладное освещение
Традиционные лампочки тратят девяносто процентов своей энергии на производство тепла. Если вы перейдете на LED-лампы, вы не только серьезно сэкономите на электричестве, но еще и избавитесь от совершенно не нужного вам жара. Это может показаться мелочью, но работает достаточно эффективно, так что обязательно попробуйте данный способ.
Подушки, наполненные гречневой шелухой
Может показаться необычным, но подушки, наполненные гречневой шелухой, будут действительно хорошим решением, и этому есть вполне понятная причина. Гречка позволяет воздуху циркулировать через подушку, он не остается внутри. К тому же такая подушка идеально адаптируется к форме вашей головы, шеи, спины, что очень удобно.
Удобные носки с гелевыми вставками
Перед тем как отправиться в постель, наденьте комфортные носки с гелевыми вставками, позволяющими охладить ступни. Вы можете оставлять гелевые вставки в холодильнике на протяжении всего дня и брать их только перед сном. Иногда холодные ноги — это очень приятно!
Мощный, но экономный вентилятор, который работает быстро и тихо
Качественный вентилятор прекрасно охлаждает воздух, достаточно тихо работает и не тратит слишком много энергии. Конечно, вам придется потратиться, тем не менее это прекрасная инвестиция в ваш комфорт: вам будет куда проще заснуть даже в сильную жару. Выбирайте вентилятор с разными режимами и возможностью программировать устройство на определенный срок работы.
Отключение неиспользуемых устройств
Включенные в сеть устройства все равно используют электричество, следовательно, они производят и некоторое количество тепла. Если вы будете отключать все свои устройства, вы сэкономите энергию, к тому же вы сможете защитить себя от излишнего жара.
Гелевый охлаждающий вкладыш для подушки
Существуют гелевые вкладыши, которые созданы для прямого контакта с кожей. Благодаря им вы можете лечь на прохладную вставку лицом. Охлаждать такие вкладыши можно просто в холодильнике: достаточно положить вкладыш заранее в холод и достать перед сном. Особенно удобно будет людям, которые часто страдают от головной боли.
Охлаждающая маска для глаз
Существует множесто гелевых масок, которые оформлены пластиком, но лучше всего выбрать такую, которая оформлена тканью, тогда веки не будут испытывать дискомфорта от инородного предмета. Мягкая ткань позволит вам наслаждаться комфортом, при этом гель будет не менее эффективно охлаждать вашу кожу. Такая маска сможет снизить отечность в области вокруг глаз. Держите маску в холодильнике и используйте по необходимости.
Распылитель для штор
Если вы оставляете окна открытыми на ночь и у вас есть сетка от насекомых, вы можете использовать распылитель с водой. Когда воздух будет проходить через влажную ткань штор, он будет охлаждаться и вам будет легче дышать. Поверьте, разбрызгивание воды из чашки — это совсем не такой эффективный метод. Куда лучше использовать распылитель. Им же можно пользоваться и для полива растений. При желании можно найти автоматический распылитель, который будет поддерживать влажность штор на протяжении всей ночи.
Несколько слоев плотных штор
Используйте максимально плотные шторы, чтобы блокировать свет, звук и защитить комнату от жара или холода. Так вам будет куда проще создавать температуру, к которой вы стремитесь. К тому же такая штора блокирует свет, и вы не будете просыпаться от ярких лучей, испытывая неприятную жару на лице. Обязательно попробуйте — и сразу поймете, что это удобно на протяжении всего года.
Растения, которым требуется солнечный свет
Растения питаются с помощью фотосинтеза, в процессе потребляя и часть жара. Если у вас есть несколько крупных растений, которым требуется много солнечного цвета для хорошего роста, они будут снижать температуру в вашей квартире. По этой же причине в большом лесу прохладнее, когда на улице жарко. Обзаведитесь красивыми декоративными горшками — и ваш интерьер будет смотреться очень стильно.
Тем, у кого нет дома кондиционера, в жару приходится несладко, особенно если нет возможности выбраться к водоему или провести несколько часов в прохладном торговом центре, кафе или кинотеатре.
От покупки кондиционера удерживает страх переохлаждения - примеров подхвативших простуду в летнюю жару от неправильного использования кондиционеров всегда хватает. Также обычно неактуальны кондиционеры для тех, кто живет в арендованных квартирах или планирует в ближайшее время квартиру сменить.
Однако кондиционеры появились сравнительно недавно, а жара - очень давно. Народная мудрость накопила советы для снижения температуры в обычной городской квартире. Итак, рейтинг советов для достижения прохлады в квартире:
Совет 1. «Зеркальные окна»
Заклейте окна специальной солнцезащитной пленкой с отражающим эффектом. Такая пленка продается в строительных магазинах, иногда в отделах бытовой химии, отделах «Товары для дома» и т. п. Стоимость 150−200 рублей, одной упаковки хватит, чтобы заклеить два окна. Такая пленка отражает и свет, и тепло.
Если пленки нет под рукой, можно воспользоваться пищевой фольгой или купить упаковочную зеркальную пленку у продавцов цветов. Вся процедура наклейки займет не более получаса, а квартира сразу станет намного комфортнее.
Совет 2. «Закрытый город»
Мы привыкли открывать окна в жаркую погоду, однако при температуре выше 30 градусов это не актуально, мы только впускаем горячий воздух в квартиру. Днем окна лучше закрывать, особенно если они выходят на одну сторону и нет возможности устроить сквозняк. Проветривать квартиру оптимально ночью.
Совет 3. «Алюминиевое обертывание»
Если у вас в ванной горячие полотенцесушители, то они значительно повышают температуру в ванной комнате и во всей квартире. Оберните полотенцесушители фольгой, и вы сможете снизить температуру на несколько градусов.
Совет 4. «Водные процедуры»
Чаще распыляйте воду в воздух и на шторы. Уберите ковры и почаще протирайте полы очень холодной водой.
Совет 5. «Осколок льда»
Заморозьте лед в морозилке большими кусками, например в пластиковых контейнерах. Ставьте лед в тарелках перед вентилятором. Вентилятор будет гонять не горячий воздух, а охлажденный. Эффект слабенького, но все же кондиционера. Таким образом можно использовать и бутылки с замороженной водой.
Совет 6. «Едим просто»
Старайтесь как можно меньше готовить на плите, особенно в духовом шкафу, так как это сразу повышает температуру на кухне. Готовьте больше холодных блюд - салатов, закусок, окрошки. Предпочтительнее готовить в микроволновой печи. Почаще включайте вытяжку, даже когда не готовите, через нее уходит нагретый воздух.
Совет 7. «Мода для дома»
Носите дома как можно меньше одежды и только самую легкую, тонкую, из натуральных материалов. Мочите одежду водой из пульверизатора.
Конечно, все эти советы не способны охладить квартиру так, как это сделает кондиционер, выставленный на 19 градусов, но, мы надеемся, при минимальных временных затратах они сделают ваше пребывание дома значительно более приятным.
Лето наконец-то вспомнило о своих обязанностях и включило солнце на полную. Улицы плавятся от жары, а в воздухе нет ни малейшего ветерка, который мог бы хоть как-то охладить раскалённые улицы города. Особенно тяжело тем, кто не может себе позволить выбраться на природу, а вынужден проводить лето в наших тесных и душных каменных коробках. А если помещение ещё к тому же не оборудовано кондиционером, то дело совсем труба.
Впрочем, есть несколько проверенных способов сохранить прохладу даже в этом случае. В этой статье вы найдёте инструкцию, как выжить в городе даже в самое жестокое пекло.
Держите ваши жалюзи или шторы закрытыми
Очень простой совет, как может показаться, но на самом деле до 30% тепла поступает именно от ваших окон. Закройте ставни, жалюзи или плотные шторы, и вы сразу почувствуете, что стало значительно прохладнее. Особенно это касается помещений, окна которых выходят на солнечную сторону.
Переключите ваш потолочный вентилятор в летний режим
Знаете вы это или нет, но потолочные вентиляторы имеют обычно два режима работы : по и против часовой стрелки. Когда он работает против часовой стрелки, то лопасти вращаются быстрее и создают более сильный поток воздуха. Направление по часовой стрелке имеет несколько меньшую скорость и служит для обеспечения циркуляции тёплого воздуха зимой.
Побеспокойтесь об охлаждении человека, а не дома
Наши предки прожили тысячи лет без всяких кондиционеров и выработали за это время множество способов выживания в жаркое время. Нам необходимо просто воспользоваться этим и начать охлаждать свой организм, а не помещение вокруг себя. В ход идут холодные напитки, специальная свободная одежда, смоченные водой повязки на голове и запястьях.
Включите вытяжку на кухне и в ванной
Если вы принимаете горячую ванну или готовите на кухне, то не забудьте обязательно включить вытяжки в этих помещениях. Они помогут вам избавиться от пара и горячего воздуха, а вместе с этим и от дополнительных градусов.
Откройте все окна на ночь
Вечером температура обычно несколько снижается, а в некоторых местах разница между максимальной и минимальной температурами может достигать десятка градусов. Не упускайте возможность воспользоваться этим и постарайтесь накопить ночной прохлады на всю первую половину дня. Для этого откройте все окна в доме с наступлением вечера, можете даже устроить своеобразную аэродинамическую трубу с помощью сквозняка. Только обязательно закройте всё до восхода солнца, пока температура не начала подниматься.
Выключите ненужные лампы
Если хотите узнать, сколько тепла генерирует одна обычная лампочка, то просто попробуйте взять её в руку. Чтобы избавиться от этих источников тепла в своей квартире, выключайте ненужный вам свет, а лучше переходите на современные энергосберегающие источники освещения, которые в разы меньше излучают тепла.
Сделайте долговременные вложения
Если жара в вашей местности - обычное сезонное явление, но вы по какой-то причине являетесь противником кондиционированного воздуха, то можно предпринять некоторые меры заблаговременно. Например, обсадить свой дом деревьями, которые будут давать вам тень, обустроить специальные навесы над окнами или хотя бы разориться на современные теплоотражающие плёнки, служащие для создания эффективного теплового щита для вашего помещения.
